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Como Fazer Estrogonofe de Frango Simples em 30 Minutos

Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 04/09/2024 e atualizado em 04/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

O estrogonofe de frango é um prato que conquistou o coração dos brasileiros e é ideal para quem busca uma refeição rápida, deliciosa e prática. Com ingredientes simples e um preparo que pode ser concluído em apenas 30 minutos, essa receita é perfeita para almoços e jantares em família. Neste artigo, vamos explorar uma receita de estrogonofe de frango simples, com creme de leite, e dicas para deixá-lo ainda mais saboroso.

História do Estrogonofe

Antes de partirmos para a receita, é interessante conhecer um pouco da história deste prato. O estrogonofe é originário da Rússia e era tradicionalmente feito com carne de vaca. Com o passar dos anos, ganhou popularidade em várias partes do mundo, sendo adaptado com diferentes ingredientes. No Brasil, o estrogonofe de frango se tornou uma das versões mais queridas, especialmente quando preparado de forma simples e rápida.

Ingredientes Necessários

Para preparar um delicioso estrogonofe de frango em 30 minutos, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Modo de Preparo

Passo 1: Preparando os Ingredientes

Antes de começar o preparo, é importante ter todos os ingredientes em mãos e prontos para uso. Corte o peito de frango em cubos pequenos, pique a cebola e o alho, e se for utilizar, fatie os champignons. Isso tornará o processo mais ágil.

Passo 2: Refogando a Cebola e o Alho

Aqueça uma panela grande em fogo médio e adicione o óleo ou a manteiga. Quando estiver quente, junte a cebola picada e refogue até que ela fique transparente. Em seguida, adicione o alho picado e refogue por mais um minuto, tomando cuidado para não queimar.

Passo 3: Cozinhando o Frango

Adicione o frango em cubos à panela, tempere com sal e pimenta a gosto, e cozinhe até que a carne esteja completamente dourada. Isso deve levar cerca de 5 a 7 minutos. Se você decidiu usar champignons, esse é o momento de adicioná-los, refogando até que fiquem macios.

Passo 4: Adicionando os Temperos

Com o frango bem cozido, acrescente a mostarda e o molho inglês. Misture bem para que os temperos se incorporem à carne. Cozinhe por mais 2 minutos para que os sabores se misturem.

Passo 5: Finalizando com o Creme de Leite

Retire a panela do fogo e, para finalizar, adicione o creme de leite. Misture delicadamente até que o creme esteja bem incorporado ao estrogonofe. Se preferir um estrogonofe mais cremoso, você pode adicionar mais creme de leite a gosto. Experimente e ajuste os temperos se necessário.

Dicas para um Estrogonofe Perfeito

  1. Escolha do Frango: O peito de frango é a opção mais comum, mas você pode também utilizar coxas desossadas para uma carne mais suculenta.
  2. Acompanhamentos: O estrogonofe combina muito bem com arroz branco e batata palha. Você pode também adicionar purê de batata ou uma salada leve para equilibrar a refeição.
  3. Variantes: Experimente adicionar ervilhas ou cenouras na receita para variar o sabor e a textura do prato.
  4. Quantidade de Creme de Leite: A quantidade de creme de leite pode ser ajustada de acordo com a sua preferência por um estrogonofe mais ou menos cremoso.

Estrogonofe Simples e Rápido

Este estrogonofe de frango simples e rápido é uma excelente opção para quem busca uma refeição prática, sem abrir mão do sabor. Em apenas meia hora, você terá um prato delicioso que vai agradar a todos. Não se esqueça de servir com arroz e, quem sabe, um pouco de batata palha.

Como Armazenar o Estrogonofe

Se sobrar estrogonofe, você pode armazená-lo na geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Para aquecer, basta colocar no micro-ondas ou em uma panela, adicionando um pouco de creme de leite se necessário para devolver a cremosidade.

Conclusão

O estrogonofe de frango simples em 30 minutos é uma receita perfeita para quem deseja praticidade na cozinha sem abrir mão do sabor. Com ingredientes acessíveis e um preparo rápido, é ideal para o dia a dia. Experimente essa delícia e encante sua família com um prato que é sinônimo de carinho e conforto.

FAQ

1. Posso fazer estrogonofe de frango sem creme de leite?

Sim, você pode substituir o creme de leite por iogurte natural, creme de ricota ou até mesmo um molho à base de tomates, embora o sabor e a textura fiquem diferentes.

2. Quanto tempo dura o estrogonofe de frango na geladeira?

O estrogonofe de frango pode durar até 3 dias na geladeira se armazenado em um recipiente hermético.

3. Pode congelar o estrogonofe de frango?

Sim, é possível congelar o estrogonofe. Certifique-se de deixá-lo esfriar completamente antes de armazená-lo em um pote adequado para congelamento. Ele pode ser mantido no congelador por até 3 meses.

4. Há substituições para o peito de frango?

Sim, você pode usar coxas de frango desossadas, peito de peru ou até mesmo carne bovina, mas o tempo de cozimento pode variar.

5. O que mais posso adicionar ao meu estrogonofe?

Você pode adicionar ingredientes como ervilhas, cenouras ou outros legumes. Algumas pessoas gostam de adicionar requeijão cremoso para um sabor diferente.

Referências


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