As informações contidas neste site (cidesp.com.br/creatina) sobre creatina e suplementação são fornecidas apenas para fins educacionais e informativos. O conteúdo apresentado não substitui o aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento profissional.
Consulta Médica Obrigatória
IMPORTANTE: Antes de iniciar qualquer programa de suplementação com creatina ou qualquer outro suplemento nutricional, é fundamental consultar um médico, nutricionista ou profissional de saúde qualificado. Cada pessoa possui necessidades nutricionais individuais e condições de saúde específicas que devem ser consideradas.
Não Somos Profissionais de Saúde
O site Creatina Plus e seus administradores não são médicos, nutricionistas ou profissionais de saúde licenciados. As informações aqui apresentadas são baseadas em pesquisas disponíveis publicamente e experiências gerais, mas não constituem aconselhamento médico personalizado.
Limitações das Informações
- As informações podem não estar completas ou atualizadas
- Os resultados podem variar significativamente entre indivíduos
- Não consideramos condições médicas específicas ou medicamentos em uso
- As dosagens e protocolos mencionados são genéricos e podem não ser adequados para todos
Responsabilidade do Usuário
Ao utilizar as informações deste site, você assume total responsabilidade por:
- Consultar profissionais de saúde antes de iniciar qualquer suplementação
- Verificar a qualidade e procedência dos produtos que escolher consumir
- Monitorar sua resposta individual à suplementação
- Interromper o uso em caso de efeitos adversos
Contraindicações e Efeitos Colaterais
A creatina pode não ser adequada para pessoas com:
- Problemas renais
- Diabetes
- Distúrbios hepáticos
- Pressão arterial alta
- Histórico de pedras nos rins
Alguns usuários podem experimentar efeitos colaterais como desconforto gastrointestinal, retenção hídrica ou cãibras musculares.
Produtos e Marcas
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Isenção de Responsabilidade Legal
O site Creatina Plus, seus proprietários, administradores e colaboradores não se responsabilizam por:
- Danos diretos ou indiretos resultantes do uso das informações
- Reações adversas à suplementação
- Qualidade ou segurança de produtos mencionados
- Resultados obtidos ou não obtidos com a suplementação
Atualizações de Conteúdo
Embora nos esforcemos para manter as informações atualizadas, a ciência da nutrição esportiva está em constante evolução. Recomendamos sempre buscar as informações mais recentes e consultar múltiplas fontes confiáveis.
Conformidade Legal
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Contato
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Lembre-se: A suplementação com creatina deve sempre ser acompanhada por um profissional de saúde qualificado. Sua saúde é nossa prioridade.