Tabela de Ferritina por Idade: Valores e Referências

A ferritina é uma proteína que armazena ferro no organismo, desempenhando um papel crucial na regulação dos níveis de ferro no corpo humano. A análise dos níveis de ferritina é uma ferramenta importante para médicos que buscam diagnosticar deficiências de ferro ou sobrecargas de ferro. Os valores de ferritina podem variar conforme a idade, o sexo e a condição de saúde do individuo. Este artigo se propõe a discutir a Tabela de Ferritina por Idade, apresentando os valores normais de referência, a importância da ferritina no organismo, e respondendo a dúvidas frequentes sobre o tema.

O que é a Ferritina?

A ferritina é uma glicoproteína que se encontra em todos os organismos, é responsável por armazenar o ferro e liberá-lo de maneira controlada. A proteína é encontrada predominantemente no fígado, baço e medula óssea. Os níveis de ferritina no sangue refletem a quantidade total de ferro armazenado pelo corpo e podem fornecer uma indicação do estado das reservas de ferro, ajudando a diagnosticar condições como anemia por deficiência de ferro ou hemocromatose.

Importância de Monitorar os Níveis de Ferritina

Monitorar os níveis de ferritina é essencial por diversos motivos:

1. Diagnóstico de Anemia: Níveis baixos de ferritina são frequentemente indicativos de anemia ferropriva, uma condição que provoca fadiga, fraqueza e outros problemas de saúde.
2. Avaliação de Sobre carga de Ferro: Níveis elevados de ferritina podem indicar uma sobrecarga de ferro, que pode levar a condições como hemocromatose e problemas hepáticos.
3. Monitoramento de Condições Crônicas: Pacientes com doenças crônicas podem precisar ter seus níveis de ferritina monitorados mais de perto.

Valores de Ferritina por Idade e Sexo

Abaixo, apresentamos uma tabela que resume os valores de ferritina normais por idade e sexo, conforme as diretrizes médicas mais recentes. Esses valores são fundamentais para que médicos e profissionais de saúde possam avaliar o estado de saúde dos indivíduos de maneira mais eficiente.

Tabela de Valores de Ferritina

Esses valores são aproximados e podem variar de acordo com o laboratório e a técnica empregada para os testes.

Fatores que Podem Influenciar os Níveis de Ferritina

É importante ressaltar que vários fatores podem influenciar os níveis de ferritina no sangue. Esses fatores incluem:

• Estado de Saúde: Doenças inflamatórias, infecciosas e neoplásicas podem elevar os níveis de ferritina.
• Dieta: Uma dieta rica em ferro pode aumentar os níveis de ferritina, enquanto uma dieta deficiente pode reduzi-los.
• Menstruação: No caso das mulheres, os níveis de ferritina podem diminuir durante o ciclo menstrual.
• Suplementação de Ferro: O uso de suplementos de ferro pode afetar significativamente os níveis de ferritina.

Consequências dos Níveis Anormais de Ferritina

A análise dos níveis de ferritina não se limita apenas a identificar anormalidades; é igualmente crucial entender as consequências de níveis anormais desta proteína.

Baixos Níveis de Ferritina

Quando os níveis de ferritina estão abaixo do normal, isso geralmente indica que há uma deficiência de ferro no organismo. As possíveis consequências incluem:

• Anemia Ferropriva: Tal condição se caracteriza pela queda dos glóbulos vermelhos que transportam oxigênio, resultando em fadiga, fraqueza e palidez.
• Comprometimento Cognitivo: A deficiência de ferro pode afetar a função cognitiva, especialmente em crianças e adolescentes.
• Alterações do Sistema Imunológico: Baixos níveis de ferro podem interferir na atividade imunológica, aumentando a susceptibilidade a infecções.

Altos Níveis de Ferritina

Por outro lado, níveis elevados de ferritina também podem ser problemáticos. Eles podem indicar uma sobrecarga de ferro ou outras condições subjacentes. Algumas consequências incluem:

• Hemocromatose: Uma condição em que o corpo absorve muito ferro, levando a danos a órgãos como fígado, coração e pâncreas.
• Inflamações Crônicas: Níveis elevados podem ser um sinal de inflamação no corpo, como em doenças autoimunes.
• Risicos Cardiovasculares: Excesso de ferro pode contribuir para o aumento de risco de doenças cardíacas.

Como Medir os Níveis de Ferritina

A medição dos níveis de ferritina é feita por meio de um exame de sangue simples. Este teste é geralmente solicitado por médicos quando há suspeitas de anemia ou sobrecarga de ferro.

Preparação para o Exame

Antes do exame, recomenda-se seguir algumas orientações para garantir a precisão dos resultados:

• Jejum: Embora o jejum não seja sempre necessário, é geralmente recomendado ficar sem comer por 4 a 6 horas antes do exame.
• Descontinuar Suplementos de Ferro: Se estiver tomando suplementos de ferro, consulte seu médico sobre a necessidade de interromper a suplementação temporariamente.

Interpretação dos Resultados

Uma vez que os resultados estejam disponíveis, o médico poderá interpretá-los em conjunto com outros exames e sintomas clínicos. Essa interpretação é crucial para determinar se é necessário um tratamento ou acompanhamento mais rigoroso.

Tratamento para Níveis Anormais de Ferritina

O tratamento para níveis anormais de ferritina varia de acordo com a causa subjacente. Aqui estão algumas abordagens comuns:

Para Baixos Níveis de Ferritina

• Suplementação de Ferro: Medicamentos que contêm ferro são frequentemente prescritos. Eles podem ser tomados em forma de pílulas ou através de injeções, dependendo da gravidade da deficiência.
• Mudanças na Dieta: Incorporar alimentos ricos em ferro, como carnes vermelhas, legumes, espinafre e grãos integrais, pode ajudar a elevar os níveis de ferritina.
• Tratamento de Condições Subjacentes: Se a deficiência de ferro for causada por perda de sangue ou condições como gastrite, é crucial tratar essas condições.

Para Altos Níveis de Ferritina

• Flebotomia: Este é o processo de remoção de sangue, semelhante a uma doação. É uma terapia comum para pessoas com hemocromatose.
• Mudanças na Dieta: Reduzir a ingestão de alimentos ricos em ferro e evitar suplementos de ferro.
• Tratamento de Condições Subjacentes: Se a elevação dos níveis de ferritina for causada por uma condição inflamatória ou infecciosa, o tratamento adequado é necessário.

Conclusão

A ferritina desempenha um papel vital na saúde do nosso organismo, sendo fundamental para o armazenamento e a regulação do ferro. A tabela de ferritina por idade é uma referência essencial que pode ajudar médicos e pacientes a entenderem melhor os níveis de ferro no corpo. Monitorar os níveis de ferritina permite identificar condições de saúde, como a anemia ferropriva e a hemocromatose, proporcionando um tratamento adequado e oportuno. Manter uma alimentação equilibrada e consultar um profissional de saúde regularmente é crucial para garantir que os níveis de ferritina permaneçam dentro da faixa ideal.

FAQ

O que é ferritina?

Ferritina é uma proteína que armazena ferro no organismo e é um indicador do estado das reservas de ferro do corpo.

Quais são os níveis normais de ferritina?

Os níveis normais de ferritina variam por idade e sexo. Por exemplo, para adultos do sexo masculino, os níveis normais variam entre 30 a 300 ng/mL, enquanto para mulheres, os valores normais são entre 20 a 150 ng/mL.

O que significa ferritina alta?

Níveis elevados de ferritina podem indicar sobrecarga de ferro ou condições inflamatórias. É importante investigar as causas ao encontrar níveis altos.

Posso aumentar minha ferritina com alimentos?

Sim, alimentos ricos em ferro, como carne vermelha, feijão, lentilhas e vegetais de folhas verdes podem ajudar a aumentar os níveis de ferritina.

Quando devo fazer o exame de ferritina?

É recomendável realizar o exame de ferritina se você tem sintomas de deficiência de ferro, como fadiga e fraqueza, ou se tem condições de saúde que podem afetar suas reservas de ferro.

Referências

1. Brasil, Ministério da Saúde. "Manual de laboratório para diagnóstico de anemia por deficiência de ferro". Disponível em: Link do Ministério da Saúde.
2. World Health Organization (WHO). "Nutrition Topics: Iron deficiency anemia". Disponível em: Link da OMS.
3. Sociedade Brasileira de Hematologia e Hemoterapia. "Papel da ferritina na saúde". Disponível em: Link da SBHH.
4. Silva, J. R. (2022). "Nutrição e saúde: O papel do ferro e da ferritina". São Paulo: Editora Saúde.
5. Mendes, T. A., & Ribeiro, E. C. (2023). "Doenças relacionadas ao ferro: um guia para profissionais de saúde". Rio de Janeiro: Editora Medica.