Lente de Contato: Quanto Tempo Dura e Cuidados Necessários

Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 20/09/2024 e atualizado em 20/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

As lentes de contato tornaram-se uma das soluções mais populares para problemas de visão, oferecendo conforto e estética. Diferente dos óculos, elas proporcionam um campo de visão mais amplo e não embaçam com mudanças de temperatura ou umidade. No entanto, para que essas lentes ofereçam o melhor desempenho e durabilidade, é necessário compreender a validade, cuidados e manuseio corretos. Neste artigo, vamos explorar quanto tempo cada tipo de lente de contato pode durar, os cuidados necessários para preservá-las e responder a algumas perguntas frequentes sobre o uso das lentes.

Quanto Tempo Dura uma Lente de Contato?

Tipos de Lentes de Contato

Antes de falarmos sobre a durabilidade das lentes de contato, é importante entender os principais tipos disponíveis no mercado. As lentes de contato podem ser classificadas basicamente em:

1. Lentes Duras: Estas lentes são tóricas e oferecem excelente visão. Têm uma durabilidade maior, podendo durar de 1 a 2 anos, desde que bem cuidadas.
2. Lentes Gelatinosas: Estas são as mais comuns e são feitas de uma substância que permite a passagem de oxigênio. Elas são geralmente descartáveis. Aqui estão algumas categorias:
3. Diárias: Lentes que devem ser descartadas após um uso. Ideais para quem não usa lentes com frequência ou para ocasiões especiais.
4. Quinzenais: Lentes que podem ser usadas por até duas semanas antes de serem descartadas.
5. Mensais: Lentes que podem ser utilizadas por até um mês. Após esse período, devem ser trocadas.

A durabilidade das lentes varia conforme o tipo escolhido e o modo como são cuidadas. Agora, vamos explorar mais a fundo os cuidados necessários para aumentar a vida útil das lentes.

Fatores que Influenciam na Durabilidade

Alguns fatores podem afetar a durabilidade das lentes de contato:

• Manuseio inadequado: Lavar as mãos antes de tocar nas lentes é essencial. Qualquer contaminação pode reduzir a vida útil da lente e causar irritação ocular.
• Armazenamento: As lentes devem ser sempre guardadas em um estojo limpo, utilizando solução recomendada pelo fabricante.
• Hidratação: As lentes de contato precisam de um certo nível de umidade para manter sua integridade. Ficar exposto a ambientes secos pode danificá-las.
• Uso excessivo: Ultrapassar o tempo recomendado de uso das lentes, seja diária ou mensalmente, pode levar a desconforto ocular e até infecções.

Cuidados Necessários com Lentes de Contato

Higiene

A higiene é o primeiro passo para garantir que suas lentes durem mais e que sua saúde ocular esteja protegida. Aqui estão algumas práticas recomendadas:

• Lave as mãos: Sempre lave as mãos com água e sabão antes de manusear suas lentes. Seque as mãos com uma toalha limpa e sem fiapos.
• Uso de produtos apropriados: Utilize apenas soluções de limpeza recomendadas, evitando soluções caseiras ou água da torneira, pois podem causar irritação ou infecção.
• Limpeza do estojo: O estojo de lentes deve ser limpo frequentemente e substituído a cada três meses para evitar contaminações.

Armazenamento Seguro

As lentes de contato requerem cuidados especiais quando não estão em uso. Veja algumas dicas:

• Solução apropriada: Nunca use água ou saliva para limpar ou armazenar suas lentes. Sempre utilize uma solução apropriada que ajude a desinfetar suas lentes.
• Evitar exposição ao ar: Mantenha as lentes sempre fechadas em seu estojo quando não estiverem em uso para evitar que fiquem secas e danificadas.
• Verifique a validade: Antes de usar as lentes, verifique sempre a data de validade na embalagem.

Uso Consciente

• Evite dormir com as lentes: A não ser que você esteja usando lentes específicas para uso prolongado, evite dormir com suas lentes. Isso reduz a oxigenação dos olhos e pode levar a sérios problemas de saúde ocular.
• Descanse seus olhos: Se você usa lentes de contato o dia todo, é recomendável fazer pausas para deixar seus olhos descansarem.
• Evite nadar com lentes: A água de piscinas, lagos e oceanos pode conter bactérias que podem se aderir às lentes, causando infecções oculares.

Dicas para Prolongar a Vida Útil das Lentes de Contato

Escolha do Produto

Escolha lentes que se adequem ao seu estilo de vida. Se você tem um estilo de vida agitado e se esquece de cuidar delas, talvez seja melhor investir em lentes diárias, que eliminam a preocupação com limpeza e armazenamento. Lentes de contato com prescrição mais recente e bem ajustadas ainda são mais confortáveis e duráveis.

Consultas Regulares ao Oftalmologista

Consultas regulares com um oftalmologista podem ajudar a identificar problemas oculares antes que se tornem mais sérios. O profissional pode recomendar o tipo apropriado de lente, além de realizar ajustes na prescrição conforme sua visão muda. Essas consultas são uma oportunidade para discutir todos os cuidados com as lentes.

Tecnologia e Inovações

A indústria de lentes de contato tem avançado bastante nos últimos anos. Existe uma variedade de lentes com tecnologias que permitem maior conforto e durabilidade. As lentes de silicone-hidrogel, por exemplo, oferecem maior respirabilidade, sendo mais confortáveis e permitindo um uso prolongado sem o risco de secura ocular. Fique atento às inovações e avalie a possibilidade de mudar de lentes.

Conclusão

As lentes de contato são uma alternativa prática e eficaz para correção da visão, mas exigem cuidados para serem mantidas em boas condições. O tempo de duração das lentes dependerá de diversos fatores, como o tipo de lente, o manuseio, o armazenamento e os hábitos de uso. Seguir as recomendações adequadas pode não apenas prolongar a vida útil das suas lentes, mas também garantir a saúde dos seus olhos. Portanto, faça do cuidado com as lentes um hábito fundamental na sua rotina e aproveite todos os benefícios que elas têm a oferecer.

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. Quanto tempo posso usar lentes de contato diárias?

As lentes de contato diárias devem ser descartadas após um único uso. Elas são projetadas para uso diário e não podem ser limpas ou reutilizadas.

2. É seguro dormir com lentes de contato?

Não é seguro dormir com lentes de contato a menos que sejam especificamente projetadas para esse uso. Dormir com lentes que não são adequadas pode resultar em infecções e outras complicações oculares.

3. Posso nadar com lentes de contato?

É altamente recomendável não nadar com lentes de contato, pois a água pode conter bactérias que podem provocar infecções.

4. Como sei se minhas lentes de contato estão danificadas?

Se notar que suas lentes estão ásperas, descoloridas ou se causarem desconforto nos olhos, é hora de substituí-las. Sempre siga a orientação de seu oftalmologista.

Referências

• Sociedade Brasileira de Oftalmologia. (2021). Cuidados com Lentes de Contato.
• Instituto Brasileiro de Oftalmologia. (2022). Lentes de Contato: O que você precisa saber.
• Rojas, F. & Mendes, T. (2022). Saúde Ocular: Um Guia Completo. Editora MedBook.
• American Academy of Ophthalmology. (2023). Contact Lens Care.

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