Atualizado em
Ollie 30: Dicas para Masterizar o Truque de Skate
O skatista sempre busca evoluir e aprender novos truques, e um dos movimentos mais fundamentais que devemos dominar é o Ollie. O Ollie é a base para muitos outros truques e, como tal, é válido dedicar atenção a ele. Não importa se você é iniciante ou um veterano na ilustração sobre rodas, aperfeiçoar o seu Ollie pode ser a chave para levar seu skate a outro nível. Neste artigo, vamos apresentar 30 dicas práticas que vão nos ajudar a masterizar o Ollie, tornando nosso skate ainda mais divertido e versátil.
Entendendo o Ollie
Para começarmos nossa jornada, é importante compreender o que é o Ollie. Essencialmente, o Ollie é um truque que permite que o skatista levante a prancha do chão sem o auxílio de nada além dos próprios pés. Essa manobra é crucial para realizar outros truques como o kickflip, o heelflip e até mesmo grinds em obstáculos. Portanto, antes de tentarmos realizar essa manobra, vamos nos familiarizar com seus conceitos básicos.
Posicionamento do Pé
Um dos aspectos mais críticos do Ollie é o posicionamento dos pés. O pé traseiro deve estar na parte de trás do skate, geralmente na lixa, enquanto o pé dianteiro deve ficar em uma posição mais próxima do centro da prancha. Essa disposição permite que geremos a força necessária para levantar o skate. Ao começarmos, pode ser útil visualizar nossa postura e garantir que estamos confortáveis antes de tentarmos o truque.
A Dinâmica do Movimento
Quando decidimos realizar o Ollie, precisamos lembrar que não se trata apenas de saltar. A técnica consiste em três etapas principais: pressionar, arrastar e saltar. Primeiro, pressionamos para baixo com o pé traseiro, criando uma força que impulsiona a parte de trás do skate para cima. Em seguida, arrastamos o pé dianteiro para cima, "colando" a prancha e levantando-a. Por fim, esticamos as pernas para ganhar altura. Essa sequência transforma o nosso Ollie em uma manobra eficaz.
Dicas Práticas para Masterizar o Ollie
Pratique a Pressão
Para dominar o Ollie, vamos precisar nos acostumar a pressionar o pé traseiro na lixa. Uma boa prática é tentar saltar enquanto faz essa pressão, mesmo que seja sem o uso da prancha. Isso nos ajudará a entender a força que precisamos aplicar para que o skate reaja corretamente.
O Arraste é Fundamental
O arraste do pé dianteiro é o que realmente vai gerar a altura no nosso Ollie. Para isso, vamos manter uma atitude de cuidado e precisão. Ao arrastar o pé, devemos garantir que a sola do tênis esteja bem alinhada com o contorno do skate, o que também ajudará a controlar a prancha no ar.
Use o Olho e o Corpo
Uma dica interessante é olhar para onde queremos ir. Isso não apenas nos ajuda a alinhar o Ollie com o objetivo da manobra, mas também influencia nossa postura e distribuição de peso no skate. Vamos sempre focar na direção da nossa aterrissagem enquanto realizamos o movimento.
Treine em Diferentes Superfícies
A prática é imperativa, mas o ambiente também influencia a nossa performance. Vamos tentar realizar o Ollie em diferentes superfícies, como asfalto, grama e até mesmo superfícies lisas. Cada tipo de piso oferece uma experiência distinta e nos ajuda a nos adaptar melhor a qualquer situação.
Utilize Obstáculos
Para incrementar nosso treinamento, comecemos a usar obstáculos como pequenos degraus ou rampas. Ao praticar o Ollie sobre um obstáculo, seremos forçados a aplicar a técnica de forma mais precisa. Isso não apenas melhora nossa habilidade, mas também dá uma boa dose de adrenalina.
Deixe os Nervos de Lado
Uma condição importante para ter sucesso com o Ollie é a confiança. Quando a insegurança toma conta, tendemos a nos afastar da técnica correta. Vamos sempre lembrar que errar faz parte do aprendizado, e a melhor forma de errar é praticar com a mente livre.
A Importância da Paciência
Aprender a fazer um bom Ollie não acontece da noite para o dia. Precisamos ofender a ideia de que o progresso deve ser rápido. O skate é um processo, uma jornada repleta de aprendizados. Vamos ter paciência e continuar praticando, mesmo que às vezes sintamos que não estamos evoluindo.
FAQ — Perguntas Frequentes sobre o Ollie
Quanto tempo leva para aprender o Ollie?
O tempo que leva para aprender a fazer um Ollie varia de skatista para skatista. Para alguns, pode levar apenas algumas semanas de prática consistente, enquanto para outros pode demorar meses. O importante é manter a prática regular.
O Ollie é um truque fácil de aprender?
Embora o Ollie seja considerado um dos truques básicos, ele exige prática e dedicação para ser executado com perfeição. Inicialmente, pode parecer complicado, mas com esforço, conseguiremos dominá-lo.
Posso praticar o Ollie sem um skate?
Sim, é possível praticar os movimentos do Ollie sem o skate. Podemos simular o movimento no chão para entender a dinâmica, mas a melhor forma de aprender é praticar com a prancha.
Como posso evitar lesões durante a prática do Ollie?
Para evitar lesões, é essencial usar equipamentos de proteção, como capacete, joelheiras e cotoveleiras. Além disso, devemos sempre aquecer os músculos antes de começar a prática e evitar forçar qualquer movimento se sentirmos dor.
Conclusão
Masterizar o Ollie é um passo significativo na jornada de qualquer skatista. Ao seguir essas 30 dicas, vamos não apenas melhorar nossa técnica, mas também aumentar a nossa confiança e alegria ao andar de skate. Lembremos sempre que o mais importante é aproveitar cada momento, cada manobra e cada queda. Então, colocá-los em prática e continuem se divertindo sobre rodas!
Referências
- O Skateboarder Handbook: A Guide for Beginners and Experts.
- The Complete Guide to the Ollie and Other Skateboard Tricks.
- Skateboard Magazine: Dicas de Técnicas de Manobras.
- YouTube: Canal de Skate onde muitos skatistas compartilham suas dicas e experiências.