Como fazer um narcisista correr atrás de você de verdade

Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 04/09/2024 e atualizado em 04/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

O relacionamento com um narcisista pode ser um desafio, pois eles possuem características que tornam a convivência complicada. No entanto, há quem queira atrair a atenção desse tipo de pessoa, seja por motivos de amor, curiosidade ou até mesmo para reafirmar a própria autoestima. Neste artigo, vamos explorar estratégias para fazer um narcisista realmente correr atrás de você, além de entender melhor seus comportamentos e sua psicologia.

O que faz um narcisista correr atrás?

O apelo da validação

Os narcisistas, em geral, têm uma necessidade insaciável de validação. Fazer com que eles sintam que você é uma fonte de admiração e reconhecimento pode ser uma estratégia eficaz. Eles buscam a aprovação dos outros para alimentar sua autoestima frágil. Ao exibir características que eles consideram atraentes, como beleza, inteligência ou sucesso, você se torna um objeto de desejo para eles.

Desapego emocional

Uma das maneiras mais eficazes de fazer um narcisista correr atrás de você é demonstrar desapego emocional. Isso significa que você deve ser autoconfiante e independentemente feliz. Quando um narcisista percebe que você não está desesperado por atenção ou validação, isso desperta seu interesse. Eles são atraídos pela ideia de conquistar alguém que parece inatingível, aumente seu valor aos olhos deles.

O jogo da escassez

Utilizar a estratégia da escassez também é fundamental. Se você simplesmente se colocar à disposição do narcisista a todo momento, isso pode fazer com que você perca seu valor. O ideal é que você exiba uma certa exclusividade em sua presença. Isso pode incluir limitar o tempo que passa com ele ou a frequência das suas interações. Quando ele perceber que você não está sempre disponível, pode sentir-se compelido a correr atrás de você.

Qual é o ponto fraco de uma pessoa narcisista?

A insegurança oculta

Embora pareçam confiantes e até arrogantes, os narcisistas têm inseguranças profundas. Eles temem a rejeição e a crítica, o que pode ser usado a seu favor. Se conseguir expor essas inseguranças de maneira sutil, pode fazer com que ele reaja de forma protetora, buscando sua aprovação e atenção.

Necessidade de controle

Os narcisistas gostam de controlar as situações ao seu redor. Levar um narcisista a sentir que ele perdeu o controle pode atiçar seu desejo por conquista. Por exemplo, estabelecer limites claros e firmes sobre o que você aceita ou não pode desestabilizar sua necessidade de dominação. Quando eles sentem que não podem ter total controle sobre você, isso pode fazer com que eles se esforcem ainda mais para recuperar essa "autoridade".

O que deixa o narcisista louco?

A rejeição

Nada deixa um narcisista mais irritado do que a rejeição. Se você se recusar a ceder aos seus encantos ou interesses, isso pode acender um fogo dentro deles. Isso é, na verdade, uma faca de dois gumes, pois eles podem ficar obcecados por você; contudo, é uma abordagem arriscada.

Críticas sutis

Embora os narcisistas geralmente não aceitem críticas, críticas sutis e inteligentes podem fazer com que eles reajam de maneira inesperada. Se você conseguir manter um tom ligeiramente crítico, mas ao mesmo tempo sedutor, isso pode deixá-los intrigados e motivá-los a lutar por sua aceitação.

Quando o narcisista vem atrás?

O momento da necessidade

Os narcisistas frequentemente voltam atrás quando estão em momentos de necessidade emocional ou quando percebem que perderam alguém que valoriza. Isso pode ser visto quando, por exemplo, eles passam por um rompimento ou uma rejeição significativa. Eles retornarão na esperança de recuperar a atenção que experimentaram anteriormente.

Crises de identidade

Quando os narcisistas enfrentam crises de identidade ou situações difíceis, é comum que procurem pessoas que se alimentaram de sua autoestima. Se você se posicionar como alguém que pode oferecer suporte emocional ou validação neste momento, há grandes chances de que ele busque sua companhia.

Como fazer um narcisista comer na sua mão

Manter o interesse vivo

Para fazer um narcisista "comer na sua mão", é crucial manter seu interesse ao máximo. Isso pode incluir a combinação de sedução e desafio, onde você deve dar indícios de que está interessado, mas sempre mantendo um ar de mistério. Isso os motiva a tentarem descobrir mais sobre você.

Adotar uma postura equilibrada

É vital não parecer completamente submissa, pois isso pode fazer com que o narcisista perca interesse. Ao mesmo tempo, não seja tão hostil a ponto de criar repulsa. O equilíbrio é a chave. Mostre que você não é uma presa fácil, mas também alguém que valoriza a atenção dele.

Como fazer um narcisista se arrepender

Distância e ausência

Um dos métodos mais eficazes para fazer um narcisista se arrepender de suas ações é estabelecer distância emocional e física. Quando você se retira do convívio e se torna uma "ausência" crucial na vida deles, é possível que ele comece a sentir sua falta e o arrependimento por como te tratou.

Sinalizar sua felicidade

Divulgar indiretamente que você está feliz em sua vida sem ele também pode provocar arrependimento. Postar fotos, compartilhar conquistas e mostrar que está seguindo em frente pode fazer com que o narcisista perceba a perda e busque maneiras de reconquistar seu lugar na sua vida.

Como fazer um narcisista sofrer

A falta de validação

Uma das formas de trazer o sofrimento sobre um narcisista é privá-lo da validação que ele tanto deseja. Isso pode ser feito evitando elogios desnecessários ou ignorando a necessidade deles de serem o centro das atenções. Quando um narcisista sente que não está recebendo a atenção que deseja, pode se sentir confuso e desamparado.

Ignorar tentativas de controle

Negar-se a se submeter às tentativas de controle deles pode ser uma maneira poderosa de trazer sofrimento. Se você se recusar a seguir os caprichos do narcisista e mantiver sua própria posição, isso pode provocar frustração e, eventualmente, leva-lo a questionar sua própria eficácia.

Como fazer um narcisista te respeitar

Estabelecimento de limites

Para fazer um narcisista respeitar você, a primeira coisa a se fazer é estabelecer limites claros. Isso inclui informar ao narcisista até onde sua influência pode ir e quais comportamentos você não tolerará. A comunicação clara sobre suas expectativas é essencial para que o narcisista perceba que você se valoriza.

Confiança e assertividade

Os narcisistas são atraídos por pessoas que demonstram confiança. Mantenha uma postura assertiva em suas interações. Isso significa que você deve comunicar suas necessidades de maneira clara e direta, ao mesmo tempo em que mostra que não se deixará manipular.

Narcisista sente saudade?

A natureza possessiva

Sim, os narcisistas podem sentir saudades, mas de maneira possessiva. Eles associam seu valor à capacidade de controlar e ter pessoas ao seu redor. Quando alguém se afasta, isso pode criar um vazio que o faz reconsiderar suas ações.

O jogo da perda

Quando um narcisista percebe que você está distante, muitas vezes ele experimenta um verdadeiro choque. Essa sensação de perda pode desencadear a saudade, levando-o a reconsiderar seu comportamento. Esse fenômeno é muitas vezes baseado na possibilidade de que a outra pessoa esteja seguindo em frente e não precisará mais deles.

Em quanto tempo um narcisista volta?

O tempo da reflexão

O tempo que leva para um narcisista voltar varia muito de acordo com a situação. Muitas vezes, eles voltam quando percebem que não têm controle ou quando a vida não está indo bem. Esse período de reflexão pode levar dias, semanas ou até meses, dependendo do individualismo do narcisista e da força da conexão que tinham anteriormente.

O ciclo de recompensas

Os narcisistas podem levar um tempo considerável para voltar, principalmente se não verem recompensas imediatas em suas tentativas de reconquista. Eles podem experimentar outros relacionamentos ou buscar validação em diferentes fontes antes de retornarem a você, caso sintam que você ainda é uma "prenda valiosa".

Como entrar na mente de um narcisista

Entender a psicologia narcisista

Entrar na mente de um narcisista significa primeiro compreender sua psicologia. Eles têm uma autoestima frágil que precisam reprimir com fachada de superioridade. Ter consciência desta dinâmica pode ajudar você a interagir de forma mais eficaz, fazendo-o sentir-se suficientemente intrigado por você.

Criar surpresas e expectativas

Os narcisistas tendem a gostar do inesperado. Se você conseguir surpreendê-los de maneira que eles não preveem, poderá manter sua mente ocupada e interessada, fazendo com que eles queiram mais de você. Isso pode incluir abordagens inesperadas em conversas ou ações que não se encaixam no padrão que eles esperam.

Como fazer um narcisista voltar

Provocar sua curiosidade

A curiosidade é uma arma poderosa. Uma maneira de fazer um narcisista voltar é provocar sua curiosidade com alguma ausência ou mudança repentina em sua vida. Isso pode incluir uma nova conquista ou a ausência de sua presença nas redes sociais. Essa curiosidade pode levá-los a procurar você.

Oferecer uma segunda chance

Por fim, os narcisistas podem sentir-se atraídos por segundas chances, especialmente se perceberem que seu comportamento foi prejudicial. Ao estar aberto a uma reconciliação, mas com aval na sua autoestima, você pode fazer com que eles voltem, já que a ideia de "conquistar" alguém em uma segunda oportunidade é intrigante para eles.

Conclusão

Fazer um narcisista correr atrás de você de verdade é um exercício que exige reflexão sobre suas motivações e a natureza dessa relação. Ao entender o que atraí esse tipo de pessoa, os limites necessários e as estratégias emocionais adequadas, você pode manipular a situação a seu favor. Lembre-se de que, embora as estratégias possam funcionar, a saúde emocional e o bem-estar devem ser sua prioridade. Um relacionamento deve ser sempre baseado no respeito mútuo, e, no caso de um narcisista, isso pode ser uma tarefa delicada que precisa de cuidado e atenção.

FAQ

1. Narcisista pode mudar?

Mudanças podem ser possíveis, mas geralmente requerem trabalho terapêutico intenso. O narcisismo é frequentemente profundo, e a vontade de mudar deve vir de dentro da própria pessoa.

2. Como saber se um narcisista está voltando?

Um narcisista pode tentar reconectar-se com você através de mensagens, ligações ou interações nas redes sociais. Esteja atento a esses sinais, mas também mantenha suas expectativas sob controle.

3. É saudável manter um relacionamento com um narcisista?

Relacionamentos com narcisistas podem ser emocionalmente desgastantes e prejudiciais. É fundamental priorizar seu bem-estar e considerar se essa interação vale a pena para você.

4. Como posso proteger minha saúde mental ao lidar com um narcisista?

Estabelecer limites claros e manter consultas regulares com um terapeuta pode ajudar a proteger sua saúde mental. Envolver-se em atividades que elevem sua autoestima e cercar-se de pessoas de apoio é igualmente benéfico.

Referências

• Miller, J. D., & Lynam, D. R. (2011). Psychometric Properties of the Narcissistic Personality Inventory. Psychological Assessment.
• Emmons, R. A. (1984). Factor Analysis of Narcissism and Its Relationship to Self-Esteem. Journal of Personality and Social Psychology.
• Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2009). The Narcissism Epidemic: Living in the Age of Entitlement. Atria Books.

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