Como Fazer Patê de Presunto: Receita Fácil e Rápida
Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 04/09/2024 e atualizado em 04/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.
- Ingredientes Básicos
- Modo de Preparo
- Como é feito o patê de presunto industrializado?
- Vantagens de Fazer o Patê em Casa
- Qual a quantidade de patê por pessoa?
- Quantas calorias tem patê de presunto?
- Variantes do Patê de Presunto
- Patê de Presunto com Maionese Simples
- Receita de Patê de Presunto e Queijo
- Patê de Presunto com Maionese e Cenoura
- Patê de Presunto para Sanduíche Natural
- Patê de Presunto com Requeijão
- Patê de Presunto Tudo Gostoso
- Patê de Presunto e Queijo Simples
- Patê de Presunto Sadia
- Conclusão
- FAQ
- 1. Posso congelar o patê de presunto?
- 2. Há alguma variação sem lactose?
- 3. Posso utilizar outros tipos de carne?
- 4. É possível adicionar temperos picantes?
- Referências
O patê de presunto é uma opção deliciosa e versátil para lanches e aperitivos. Além de ser fácil de fazer, ele pode ser utilizado de diversas formas, sejam em sanduíches, canapés ou até mesmo servido com torradas. Neste artigo, você aprenderá a preparar um patê de presunto caseiro, bem como algumas variações da receita. Vamos explorar juntos essa iguaria que conquistou o paladar dos brasileiros.
Ingredientes Básicos
Os ingredientes principais para fazer um patê de presunto são bem simples e geralmente você já tem em casa. Aqui está uma lista do que você vai precisar:
- 200g de presunto (pode ser presunto cozido ou defumado)
- 100g de cream cheese ou requeijão
- 1 colher de sopa de maionese
- Sal e pimenta a gosto
- Temperos a gosto (como cheiro verde, cebola ou azeitonas)
Modo de Preparo
O modo de preparo é muito fácil. Comece picando o presunto em cubos pequenos. Depois, em um recipiente, misture o presunto com o cream cheese, a maionese e os temperos que você escolheu. Use um mixer ou um garfo para triturar até que os ingredientes fiquem bem incorporados e a mistura fique homogênea. Ajuste o sal e a pimenta de acordo com seu gosto e sirva gelado ou em temperatura ambiente.
Como é feito o patê de presunto industrializado?
O patê de presunto industrializado é produzido em larga escala, onde o presunto é misturado a outros ingredientes como conservantes, espessantes e emulsificantes para garantir a textura e a durabilidade do produto. O processo começa com a seleção de carnes e a trituração, seguido pela mistura com a maionese e outros componentes. Após isso, o produto é pasteurizado e embalado para vendas em supermercados. Embora prático, muitas vezes os patês industrializados contêm aditivos que podem não ser tão saudáveis quanto uma versão caseira.
Vantagens de Fazer o Patê em Casa
Uma das grandes vantagens de preparar o patê de presunto em casa é o controle sobre os ingredientes. Você pode escolher produtos frescos e evitar conservantes e excessos de sódio. Além disso, pode personalizar a receita ao seu gosto, adicionando mais ou menos temperos, e até mesmo experimentando com ingredientes diferentes.
Qual a quantidade de patê por pessoa?
A quantidade ideal de patê de presunto por pessoa pode variar dependendo da ocasião e da forma como irá ser servido. De maneira geral, recomenda-se calcular entre 30g a 50g por pessoa se o patê for a estrela do lanche, como em festas ou reuniões. Se o patê for servido como acompanhamento, você pode considerar uma porção menor, em torno de 20g a 30g.
Quantas calorias tem patê de presunto?
A quantidade de calorias no patê de presunto pode variar de acordo com os ingredientes utilizados. Em média, 100g de patê de presunto contém cerca de 250 a 300 calorias. Esta contagem pode ser influenciada pelo tipo de queijo ou maionese que você utiliza. Para uma opção mais saudável, você pode optar por versões light ou reduzir a quantidade de maionese e queijo na receita.
Variantes do Patê de Presunto
Agora que você tem a receita básica, vamos explorar algumas variações que podem tornar o seu patê ainda mais especial.
Patê de Presunto com Maionese Simples
Uma versão clássica que combina o sabor do presunto com a cremosidade da maionese. Use os mesmos ingredientes básicos, mas adicione uma colher extra de maionese para uma textura mais suave. Sirva com torradas ou biscoitos.
Receita de Patê de Presunto e Queijo
Adicione 100g de queijo cremoso à receita básica. O queijo pode ser do tipo que você preferir, como queijo minas ou catupiry. Essa versão fica ainda mais saborosa e cremosa, perfeita para rechear sanduíches.
Patê de Presunto com Maionese e Cenoura
Para uma versão mais nutritiva, adicione 1 cenoura ralada à receita. O sabor da cenoura combina muito bem com o presunto, tornando o patê mais saudável e colorido.
Patê de Presunto para Sanduíche Natural
Esse patê é ideal para quem busca uma opção leve e saudável. Use peito de presunto em vez de presunto processado e acrescente iogurte natural para dar uma textura cremosa. Adicione folhas de rúcula ou espinafre para dar um toque especial.
Patê de Presunto com Requeijão
Substitua o cream cheese por requeijão para uma textura mais leve. A combinação de presunto com requeijão proporciona um sabor único, ideal como acompanhamento para torradinhas ou pães.
Patê de Presunto Tudo Gostoso
Experimente adicionar azeitonas picadas, ervas finas e um toque de limão no seu patê. Essa combinação dá um sabor refrescante e muito gostoso, perfeito para festas.
Patê de Presunto e Queijo Simples
Combine presunto e queijo em partes iguais e bata no mixer. Essa combinação básica é ideal para um lanche rápido e prático.
Patê de Presunto Sadia
Se você preferir usar produtos já industrializados, a marca Sadia oferece diversas opções de patê. Entretanto, é sempre bom verificar os ingredientes e escolher opções que tenham menos conservantes.
Conclusão
Fazer patê de presunto em casa é uma excelente alternativa para quem busca sabor e praticidade. Com algumas variações, você pode agradar a todos os paladares e atender a diferentes necessidades dietéticas. Experimente essas receitas e descubra qual é a sua favorita!
FAQ
1. Posso congelar o patê de presunto?
Sim, você pode congelar o patê de presunto. Coloque em um recipiente hermético e mantenha no congelador por até um mês. Para descongelar, basta deixar na geladeira algumas horas antes de servir.
2. Há alguma variação sem lactose?
Sim! Substitua a maionese e o cream cheese por opções veganas ou sem lactose.
3. Posso utilizar outros tipos de carne?
Claro! O patê pode ser feito com peito de frango desfiado ou até mesmo atum. As possibilidades são diversas.
4. É possível adicionar temperos picantes?
Sim! Para quem gosta de um toque apimentado, adicionar pimenta-do-reino ou até mesmo molho de pimenta pode ser uma ótima escolha.
Referências
- "Como Fazer Patê: 10 Receitas Para Tentar." Receitas de Comida.
- "Benefícios da Carne: A Importância do Presunto na Alimentação." Saúde e Nutrição Online.
- "Kalorijia: A Tabela Nutricional do Presunto." Tabelas Nutricionais e Calorias.
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