Como Fazer Cogumelo Paris: Receita Simples e Deliciosa
Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 04/09/2024 e atualizado em 04/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.
- O que é o Cogumelo Paris?
- Como Limpar o Cogumelo Paris?
- A Importância da Limpeza
- Passo a Passo da Limpeza
- Quanto Tempo de Cozimento do Cogumelo Paris?
- Como Fazer Cogumelo Paris Refogado
- Ingredientes
- Modo de Preparo
- Como Fazer Cogumelo Paris no Strogonoff
- Ingredientes
- Modo de Preparo
- Como Fazer Cogumelo Paris na Airfryer
- Ingredientes
- Modo de Preparo
- Receita de Cogumelo Paris em Panelinha
- Ingredientes
- Modo de Preparo
- Conclusão
- FAQ
- Quanto tempo leva para cozinhar cogumelo Paris?
- É necessário lavar cogumelo Paris?
- Devemos remover a parte preta do cogumelo Paris?
- Precisamos tirar o cabo do cogumelo Paris?
- Como faço cogumelo Paris no strogonoff?
- Como limpo cogumelo Paris?
- Como faço cogumelo refogado?
- É possível fazer cogumelo Paris fresco na airfryer?
- Referências
Os cogumelos Paris, também conhecidos como champignon, são ingredientes versáteis e saborosos que podem ser adicionados a uma ampla variedade de pratos. Seja em um strogonoff, como acompanhamento refogado ou até mesmo na airfryer, os cogumelos Paris são uma excelente escolha para quem busca sabores diferenciados e saudáveis. Neste artigo, vamos explorar uma receita simples e deliciosa de como preparar o cogumelo Paris, além de responder algumas perguntas frequentes sobre o seu preparo e higienização.
O que é o Cogumelo Paris?
O cogumelo Paris, ou Agaricus bisporus, é uma das variedades mais consumidas no mundo e é muito popular na culinária brasileira. Ele possui uma textura macia e um sabor delicado que combina bem com diversos tipos de alimentos. Além disso, ele é rico em nutrientes, como fibras, vitaminas B e antioxidantes, tornando-se uma opção saudável para quem preza pela alimentação equilibrada.
Como Limpar o Cogumelo Paris?
A Importância da Limpeza
Antes de preparar o cogumelo Paris, é fundamental saber como limpá-lo adequadamente. Isso garante a remoção de impurezas e sujeira, além de preservar seu sabor e textura. É comum surgir a dúvida: "Tem que lavar cogumelo Paris?". A resposta é sim, mas com algumas observações.
Passo a Passo da Limpeza
- Secar com Pano Úmido: Ao invés de lavar os cogumelos Paris em água corrente, o ideal é usar um pano úmido para limpar a superfície. Isso evita que os cogumelos absorvam muita água, pois, por serem porosos, isso pode comprometer a textura e o sabor.
- Remover a Parte Preta: Outro ponto frequentemente perguntado é: "Tem que tirar a parte preta do cogumelo Paris?" A parte preta que você observa é a frequência dos esporos e, embora não faça mal à saúde, pode ser removida se você preferir um visual mais limpo em seus pratos. Para isso, utilize uma faca pequena.
- Cortar o Cabo: Quanto ao cabo do cogumelo, a pergunta comum é: "Precisa tirar o cabo do cogumelo Paris?" O cabo pode ser mantido, pois é comestível e possui sabor. Contudo, se estiver muito fibroso ou endurecido, é aconselhável cortá-lo.
Quanto Tempo de Cozimento do Cogumelo Paris?
O tempo de cozimento do cogumelo Paris pode variar dependendo da forma como ele será preparado. Para um refogado, 5 a 7 minutos são suficientes para que os cogumelos liberem toda a sua umidade e fiquem macios. Se você optar por prepará-lo em um strogonoff, o tempo pode ser similar, pois o objetivo é integrá-lo aos outros ingredientes sem sobrecarregar o prato.
Como Fazer Cogumelo Paris Refogado
Os cogumelos Paris refogados são um acompanhamento delicioso e prático. Confira a receita abaixo:
Ingredientes
- 500g de cogumelo Paris limpo e fatiado
- 2 colheres de sopa de manteiga ou azeite
- 2 dentes de alho picados
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada (opcional)
Modo de Preparo
- Em uma frigideira, aqueça a manteiga ou o azeite em fogo médio.
- Adicione o alho picado e refogue até que esteja dourado.
- Em seguida, adicione os cogumelos fatiados e mexa com uma colher de pau.
- Cozinhe por aproximadamente 5 a 7 minutos, ou até que os cogumelos estejam macios e tenham liberado sua umidade.
- Tempere com sal, pimenta e salsinha a gosto.
- Sirva quente como acompanhamento de carnes ou massas.
Como Fazer Cogumelo Paris no Strogonoff
O cogumelo Paris é um ingrediente clássico no strogonoff, proporcionando um sabor único e agradável. Abaixo, uma receita rápida:
Ingredientes
- 300g de cogumelo Paris
- 400g de carne (filé mignon, peito de frango ou carne de sua preferência)
- 1 cebola picada
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de molho inglês
- 200ml de creme de leite
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Em uma panela, aqueça a manteiga e refogue a cebola até que fique transparente.
- Adicione a carne e cozinhe até que esteja dourada.
- Acrescente os cogumelos Paris fatiados e o molho inglês, mexendo bem para incorporar os sabores.
- Após cerca de 7 minutos, adicione o creme de leite e tempere com sal e pimenta.
- Cozinhe por mais 5 minutos em fogo baixo, sem deixar ferver muito para não talhar o creme.
- Sirva com arroz e batata palha.
Como Fazer Cogumelo Paris na Airfryer
Preparar cogumelos Paris na airfryer é uma maneira saudável de aproveitar esse ingrediente, e o resultado é surpreendente:
Ingredientes
- 300g de cogumelo Paris limpos e inteiros
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal, pimenta e temperos a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- Lave os cogumelos Paris com um pano úmido e seque-os bem.
- Em uma tigela, misture os cogumelos com o azeite, sal e os temperos de sua escolha.
- Preaqueça a airfryer a 200°C.
- Coloque os cogumelos na cesta da airfryer e asse por cerca de 10 a 12 minutos, mexendo na metade do tempo.
- Sirva como aperitivo ou acompanhamento.
Receita de Cogumelo Paris em Panelinha
Uma abordagem deliciosa para fazer cogumelo Paris é a receita em panelinha, que eleva o sabor do cogumelo e torna o prato atraente para servir à mesa.
Ingredientes
- 400g de cogumelo Paris fatiado
- 1 cebola picada
- 100g de queijo muçarela
- 100g de creme de leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha a gosto para decorar
Modo de Preparo
- Em uma panelinha, derreta a manteiga e adicione a cebola, refogando até que ela fique dourada.
- Junte os cogumelos Paris fatiados e cozinhe por cerca de 5 minutos.
- Tempere com sal e pimenta.
- Acrescente o creme de leite e misture bem, deixando cozinhar por mais 3 minutos.
- Adicione por cima a muçarela ralada e mantenha no fogo até que o queijo derreta.
- Finalize com salsinha picada e sirva quente.
Conclusão
Os cogumelos Paris são um ingrediente versátil que pode ser facilmente incorporado em diversas receitas, desde pratos simples até refeições mais elaboradas. Aproveite as dicas de preparo e limpeza que abordamos, e experimente a delícia do cogumelo Paris em sua cozinha. Seja no refogado, em um saboroso strogonoff, na airfryer ou em uma linda panelinha, as opções são muitas e todas deliciosas. Com certeza, seus pratos ganharão um sabor especial.
FAQ
Quanto tempo leva para cozinhar cogumelo Paris?
O tempo médio de cozimento é de 5 a 7 minutos para refogar.
É necessário lavar cogumelo Paris?
Sim, mas é melhor usar um pano úmido ao invés de lavá-lo em água corrente.
Devemos remover a parte preta do cogumelo Paris?
A parte preta é comestível, mas pode ser removida se você desejar um visual mais limpo.
Precisamos tirar o cabo do cogumelo Paris?
O cabo é comestível. Caso esteja fibroso, você pode cortá-lo.
Como faço cogumelo Paris no strogonoff?
Refogue com cebola, adicione a carne, o molho inglês e finalize com creme de leite.
Como limpo cogumelo Paris?
Use um pano úmido para remover a sujeira, evitando a absorção excessiva de água.
Como faço cogumelo refogado?
Refogue em manteiga ou azeite com alho, tempere e sirva.
É possível fazer cogumelo Paris fresco na airfryer?
Sim, tempere e asse por 10 a 12 minutos a 200°C.
Referências
- Ministério da Saúde - Nutrição e Saúde
- Embrapa - Cogumelos Comestíveis
- Tua Saúde - Benefícios do Cogumelo Paris
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