Como Faz para Calcular o IMC: Passo a Passo Simples

Este artigo foi publicado pelo autor Cidesp em 04/09/2024 e atualizado em 04/09/2024. Encontra-se na categoria Artigos.

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar se uma pessoa tem um peso adequado em relação à sua altura. Este cálculo pode ser um indicador inicial de saúde e bem-estar, utilizado por profissionais de saúde para classificar a faixa de peso de uma pessoa. Neste artigo, vamos explorar detalhadamente como calcular o IMC, a fórmula utilizada, diferentes tabelas, e até mesmo como realizar o cálculo sem o auxílio de uma calculadora. Também abordaremos particularidades do IMC em crianças e a diferença entre os valores para homens e mulheres.

O Que é o IMC?

O IMC foi desenvolvido pela primeira vez na Bélgica, no século XIX, e é uma medida que compara o peso e a altura de um indivíduo. A fórmula básica do IMC é a mesma em todo o mundo, e seu uso se tornou extremamente popular devido à simplicidade e eficácia em oferecer uma noção inicial do estado nutricional de uma pessoa.

Como se Calcula o IMC: Fórmula

A fórmula utilizada para calcular o IMC é bastante simples:

IMC = peso (kg) / (altura (m) x altura (m))

Por exemplo, se uma pessoa pesa 70 kg e tem 1,75 metros de altura, o cálculo seria:

IMC = 70 / (1,75 x 1,75)

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