É febre a partir de quantos graus? Descubra aqui!

A febre é um sintoma comum que pode indicar a presença de uma infecção ou outras condições de saúde. Muitas vezes, quando nos deparamos com alguém febril, a primeira pergunta que surge é: "É febre a partir de quantos graus?" Embora a resposta para essa pergunta possa parecer simples, a compreensão sobre a febre, sua importância e suas causas é muito mais profunda. Neste artigo, vamos explorar o que é febre, como ela é medida, os diferentes tipos, causas e o que fazer quando a febre aparece. Este guia completo tem como objetivo esclarecer todas as suas dúvidas sobre esse sintoma tão relevante.

O que é febre?

A febre é definida como um aumento temporário da temperatura do corpo, geralmente em resposta a uma doença. O corpo humano possui um termostato interno, que mantém a temperatura em torno de 36,5 °C a 37 °C. Quando a temperatura corporal supera esse intervalo, a pessoa pode ser considerada febril. A febre não é uma doença por si só, mas sim uma manifestação da resposta imunológica do corpo a infecções, inflamações e outros fatores externos.

Como a febre é medida?

A temperatura corporal pode ser medida de várias maneiras. Os métodos mais comuns incluem:

• Termômetro oral: A medição é feita colocando o termômetro sob a língua da pessoa.
• Termômetro retal: Esta forma é considerada uma das mais precisas, especialmente em crianças pequenas.
• Termômetro axilar: A medição é feita sob a axila, embora essa técnica possa apresentar leituras menos precisas.
• Termômetro timpânico: Mede a temperatura do ouvido. É rápido e bastante utilizado em ambientes clínicos.

É febre a partir de quantos graus?

De acordo com a definição médica, consideramos febre quando a temperatura corporal atinge ou ultrapassa 37,5 °C. No entanto, algumas variações podem ocorrer dependendo do método de medição:

• 37,5 °C a 38 °C: Febre baixa
• 38 °C a 39 °C: Febre moderada
• Acima de 39 °C: Febre alta

É importante ressaltar que a febre pode ser diferente para cada indivíduo. Algumas pessoas podem ter sua temperatura corporal naturalmente mais baixa ou mais alta, e isso deve ser levado em consideração ao avaliar a febre.

Causas da febre

A febre pode ser causada por uma variedade de fatores que afetam o corpo. Algumas das causas mais comuns incluem:

Infecções

• Virais: Como gripe, resfriado, COVID-19 e outras infecções virais.
• Bacterianas: Como infecções urinárias, pneumonia e meningite.
• Fúngicas: Menos comuns, mas também podem causar febre.

Doenças inflamatórias

Condicões como artrite reumatoide e doença de Crohn podem induzir episódios de febre devido à inflamação que ocorre nos tecidos do corpo.

Reações a medicamentos

Alguns medicamentos podem causar febre como um efeito colateral. Médicos geralmente investigam essa possibilidade em pacientes que apresentam febre sem causa aparente.

Vacinas

Após receber algumas vacinas, é comum que o corpo responda com febre leve, sinalizando que o sistema imunológico está se adaptando.

Quando procurar ajuda médica?

Embora a febre geralmente indique uma luta contra uma infecção e possa ser tratada em casa com medidas simples, existem situações em que a atenção médica é necessária:

Sinais de alerta para adultos

• Febre acima de 39,4 °C acompanhada de rigidez no pescoço.
• Dificuldade para respirar.
• Confusão mental ou desorientação.
• Erupções cutâneas que não desaparecem.
• Febre que dura mais de três dias.

Sinais de alerta para crianças

• Febre em recém-nascidos (menos de três meses) com 38 °C ou mais.
• Febre que persiste por mais de 24 horas em bebês de 3 meses a 2 anos.
• Temperatura acima de 39 °C em crianças de qualquer idade.
• Comportamento incomum, irritabilidade ou recusa em se alimentar.

Tratamento da febre

O tratamento da febre depende da causa subjacente. Quando a febre é leve e não apresenta riscos, o tratamento pode ser realizado em casa com:

• Hidratação: Manter-se bem hidratado é fundamental.
• Descanso: O repouso ajuda o corpo a recuperar a energia consumida durante a luta contra a infecção.
• Medicamentos antifebris: Medicamentos como paracetamol ou ibuprofeno podem ajudar a reduzir a febre e aliviar desconfortos.

Remédios caseiros para a febre

Além de medicamentos, existem algumas práticas caseiras que podem auxiliar na redução da febre:

Compressas frias

Aplicar compressas frias na testa, pulsos e nos pés pode ajudar a abaixar a temperatura. Essa técnica é especialmente útil em crianças.

Banhos mornos

Tomar um banho morno pode ser uma forma eficaz de reduzir a febre. É importante que a água não esteja muito fria, pois isso pode criar um choque térmico e aumentar a temperatura corporal.

Infusões de ervas

Chás de ervas como hortelã, gengibre e camomila possuem propriedades que podem ajudar a combater a febre natural e melhorar o bem-estar geral.

Prevenção de febres por infecção

A prevenção é sempre o melhor remédio. Algumas maneiras de reduzir o risco de febre devido a infecções incluem:

• Higiene pessoal: Lavar as mãos regularmente e evitar tocar o rosto com as mãos não lavadas.
• Vacinação: Manter as vacinas em dia é fundamental para evitar várias doenças que podem causar febre.
• Alimentação saudável: Uma dieta equilibrada fortalece o sistema imunológico, aumentando a resistência a infecções.

Conclusão

Compreender a febre e seus sinais é essencial para manter a saúde e saber quando buscar ajuda médica. Embora a febre seja um sintoma comum, sua abordagem deve ser realizada com cautela. A partir de 37,5 °C, estamos lidando com febre, e a avaliação cuidadosa dos sintomas associados e a busca por orientação médica nos momentos adequados são fundamentais para um tratamento eficaz. Cuidados preventivos e um estilo de vida saudável também desempenham um papel importante na prevenção de febres.

FAQ

1. A febre é sempre um sinal de infecção?

Não necessariamente. Embora a febre frequentemente indique uma infecção, ela também pode ser causada por doenças inflamatórias, reações a medicamentos ou exposição a calor extremo.

2. A febre causa danos?

Em geral, a febre é uma resposta natural do corpo e não causa danos. No entanto, febres muito altas (acima de 41 °C) podem ser perigosas e requerem atenção médica imediata.

3. Crianças podem ter febre mais alta do que adultos?

Sim, os corpos das crianças reagem de maneira diferente às infecções e, portanto, podem apresentar febres mais altas em resposta a doenças.

Referências

• Sociedade Brasileira de Pediatria. (2023). "O que você precisa saber sobre febre em crianças."
• Organização Mundial da Saúde. (2023). "Orientações sobre febre e gestão de infecções."
• Ministério da Saúde. (2023). "Cuidados com a febre: guia prático."
• American Academy of Pediatrics. (2023). "Fever in children: what you need to know."